top of page
Verkkokurssi toimii itsenäisenä elementtinä tai
täydentää Menekra Healing - muutosvalmennusta.
Oma Helppo Elämä verkkokurssi tarjoaa erilaisia
tapoja vaikuttaa omaan hyvinvointiin.
Kurssilla käydään läpi mm. seuraavia asioita:
-
Ajatus- ja toimintamallien muuttaminen sinua paremmin palveleviksi.
-
Alitajunnan ja egon tarinan ymmärrystä ja keinoja niiden muuttamiseen.
-
Uskomusten muuttaminen.
-
Tunteiden ymmärtämisen ja käsittelemisen keinoja.
-
Miten lapsuuden tunneilmasto vaikuttaa vielä aikuisenakin.
-
Empaatin piirteen aktivoituminen.
-
Selviytymismekanismien synty.
-
Jatkuvan muutoksen ymmärtäminen.
-
Pelkojen käsittely.
-
Triggereiden synty ja miten ne auttavat muutostasi.
-
Läsnäolo tässä hetkessä.
-
Energia ja värähtelytaso.
bottom of page